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老辈人说“花生是个宝，健脾散结少不了！”这花生啊可是好东西。

花生，咱中医也叫“长生果”，《本草纲目》里说它能“健脾润肺，化痰通络”。

每天一小把，煮水炖汤喝，既能补虚润燥，又能化解痰瘀，给全身结节“松松土”！

但也注意了！ 花生油脂多，痰湿重、舌苔厚腻的人别贪多！搭配合适食材，搭配好了，既能寒热中和，又对散结有好处，效果翻倍还不伤身！

肺结节：花生+百合+银耳

花生润肺化痰，给肺“洗油除垢”；百合清肺热，专治干咳痰黏；银耳滋阴润燥，修复受损肺络！痰多黄稠者加川贝，效果更好！

乳腺结节：花生+玫瑰花+山楂

花生红衣活血通乳络，专攻乳腺淤堵；玫瑰花疏肝解郁，化解“情绪淤毒”；山楂破气散瘀，把结节揉碎成渣！

甲状腺结节：花生+海带+陈皮

花生健脾润肺，切断痰湿源头；海带咸寒软坚，专克甲状腺硬结；陈皮理气化痰，防痰湿死灰复燃！

但是食疗方毕竟只能起到辅助作用，而且需要长时间的慢慢饮食调理。针对那些好几年已经反复的顽固结节囊肿，光靠吃这些效果可不够，还得喝中药调理身体，才能慢慢好起来。下面就给大家讲个门诊上真实的例子。

52岁的王女士，右肺上叶10mm孤立性磨玻璃结节，常年咳嗽气短，痰白黏拉丝。特别是早上起来，发作性阵咳厉害的很，痰黏的在喉咙上怎么都咳不出来。就从楼上下个楼就出现气促、心悸，累得不行。晚上还总是失眠，睡得不安稳，平时心情还总觉得烦躁。

根据这些症状和诊断情况看啊，她这是脾虚痰湿、肺络瘀阻导致的。

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开方：

晨起黏痰、胸闷咳嗽，以瓜蒌皮，浙贝母，黄芩清肺热、化痰散结。

活动后气促、易疲劳，以太子参，麦冬，五味子益气养阴固本。

丹参、桃仁活血通络，夏枯草、山慈菇软坚散结。

最后柴胡疏肝，酸枣仁安神，缓解多梦失眠。

同时让她每天喝花生百合银耳羹，早晚按揉太渊穴、丰隆穴，忌辛辣、油腻的东西。

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按照这个方子喝了一个疗程后，王女士说晨起阵咳频率明显减少了，痰液也由黏稠变得稀薄易咯，现在平时运动后气促、心悸的情况也减轻了不少，疲劳感缓解了很多呢。

又调理的一个多月，去医院复查肺部CT，结果显示结节密度减低，缩小到4mm了。整个人吃饭睡觉都舒坦着呢！

继续巩固治疗一段时间到结节彻底消失，前一段随访也没有复发。

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